覺得很棒，沒有宗教之分，唸起來有點害羞或雙眼灼熱，但保證健康無害。
Namaste是印度話的「感謝」，也是印度人見面時的問候語，當印度人說 NAMASTE 感謝的時候，他們是雙手合掌，兩眼注視對方，彎腰歡迎禮拜對方，心中默念:「我內在最珍貴的神性佛性，向你內在至高無上的神性佛性頂禮致敬。」這個時候，雙方全心全意尊敬榮耀禮敬對方，當下彼此就是一體，當下就合一，沒有對立分裂。
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尋得理想伴侶的祈禱文
說明
*婚姻是神聖的，
即將進入婚禮殿堂的朋友們，
請記住：
感謝是最好的聘禮，
真愛是最棒的嫁妝，
真心的祝福是最大的賀禮；
再記住：
感謝是一切苦難的立可白，
寬恕是第一好用的橡皮擦！
*婚 姻來自於肉體感官上的需求和人類內在的恐懼（包括不安全感、孤獨感、匱乏感）。準備進入婚姻，不僅是雙方互相吸引就好；幸福的婚姻絕對少不了責任感、參與 感和一體感！
重要的是，要能看到並尊重雙方的差異性、獨特性、自主性和圓滿性。
進入婚姻最好的狀況是，兩個相愛的人，在愛中互相扶持，互相接納彼此的差異 性，同時尊重、保有各自的獨特性和自主性，並從中得到覺性的開啟和靈性的成長。在伴侶關係中，我們會把自己的陰暗面投射在伴侶的身上，我們渴望的理想伴侶 的特質常是我們內在的匱乏和恐懼的投射。
要看出自己在追求理想伴侶的背後，是不是有著一份恐懼、不信任、不安全感？父母的傷痛會以「愛之深責之切」的方式 傳承給我們。
我們與父母的糾葛會代代相傳，我們會在伴侶身上看到我們不接受的父母的影子。與父母的關係如果沒有療愈，與伴侶的關係就不容易順暢。
問自己， 你看到了父母親之間存在著什麼問題是你不願看到的？你在痛恨什麼？你在害怕什麼？你在抗拒什麼？你在逃避什麼？
愛是所有的答案；要去聽到我們每一個人包括 自己內在渴求被愛、被理解、被接受與渴望成長的聲音，去看出這份關係隱含的正面意義，看出它可以讓我們學到什麼功課、讓我們更柔軟有愛。
祈禱文
我和我的伴侶是生命中的兄弟姊妹。
我們是從靈性層面的真善美來互相吸引的。
我不會輕率地僅以外表為第一選擇。
我們能看到並欣賞彼此內在的光明、純淨、良善、豐富。
我們能夠在平等的關係中互相信任、坦誠對待。
我們能清楚地溝通和表達，我們不偽裝自己來取悅對方。
我們理解並接受自己和對方的不完美。
我們不會在無謂的瑣事上爭執不休，讓彼此反覆受傷受苦。
我可以從我過去受傷的感情事件中學會愛和寬恕。
我完完全全接受我自己，我也完完全全寬恕OOO。
(此時心中自然浮現的人就是你要寬恕的對象!)
我完完全全走出感情受創的經驗。我感謝他們的陪伴、我祝福他們。
我向他們揮手道別，我完完全全放手了。
我和我的伴侶能看清"愛"的真實和"恐懼"的虛幻；
我們將活出愛的真實，絕不活在吵吵鬧鬧的恐懼幻象中。
我們將從彼此的關係中，看到自己的問題，並願意成長、勇於改變。
我們將在喜悅和感恩中，學習該學到的功課。
我們能尊重彼此的獨特性和自主性。
我們能理解並接納彼此的差異性。
我能做真實的自己，我也能表達真實的自己。
我將用我的溫柔看到他的溫柔，
我將用我的光明看到他的光明，
我將用我的真實看到他的真實。
我們將在愛與理解中幫助彼此更自由更快樂!
我經常自我反省；我為我的選擇負責。
我不把我未完成的夢想、未獲得滿足的私慾，強加在伴侶的身上。
我不要求對方表現完美。
當我能夠理解並接納父母的不完美，同時也能接納我自己的不完美，
我真正的愛才會展開!
我願意擁有美好的伴侶關係，我值得擁有美好的伴侶。
我願意敞開我的心，認清並放下我的恐懼，
我用敞開的心迎接我的理想伴侶。
我們可以同甘共苦；我要和他共享生命豐富和喜悅，
我也願意和我的伴侶攜手一起創造、共享幸福美好、豐足喜悅的人生。
我們能看到彼此內在的神聖美好，
我們互相鼓勵啟發，互相欣賞感激，並能以對方為榮。
我們之間最深的連結是心靈的感動和神性的連結。
我們之間的關係是和諧美好的神聖關係。
現在，我們已經在心靈的層面上互相溝通、彼此連結了!
我祝福我的理想伴侶學業精進、工作順利、事業繁榮、平安健康!
感謝祖先與爸爸媽媽帶我到這個世界來。感謝上天為我安排了最理想合適的因緣。感謝上天已經在牽線。感謝上天已經準備好賜給我一位最優秀了不起的人生伴侶。
感謝上天的最好安排!我的理想伴侶將在最適當的時刻出現!
(感謝21遍)
以上~送給各位未婚朋友們~
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